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      El objetivo de nuestras actividades se centra en la enseñanza de las distintas técnicas que componen una parte del amplio abanico de movimientos que contempla el Parkour y la preparación física mediante la calistena.

 

      No se trata de nada más que de enseñar a ejecutar de forma limpia dichas técnicas. Acompañado con un entrenamiento adecuado.

 

En las distintas sesiones, se aplicarán técnicas básicas que después y dependiendo de la edad de los alumnos se podrán evaluar en función de la exigencia que se les pueda pedir. Así mismo se profundizará en observar y corregir errores comunes en la ejecución de los distintos saltos y movimientos.

 

Ni la actividad en si misma ni los seminarios desean, ni pretenden, crear traceurs (el que practica Parkour), si no añadir una nueva forma de motivar y enseñar a usar el cuerpo y englobar en una sola disciplina elementos de fuerza, equilibrio, coordinación, concentración y creatividad.

Parkour y Calistenia

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